JoerißenKultur: Yin-Yoga für alle

Yin-Yoga für alle – Sanfte Entspannung entdecken

+++ Der Kurs ist ausgebucht. Wir können Interessenten in die Warteliste aufnehmen. +++

Mit dem sanften, ruhigen Yin-Yoga, das für jeden geeignet ist, schenken Sie Ihrem Körper und Geist eine wohltuende Auszeit vom hektischen Alltag (Yang). Yoga-Lehrerin Doris Stellmach begleitet Sie dabei, loszulassen, bei sich anzukommen und den gegenwärtigen Moment bewusst zu erleben.

Durch behutsam geführte, lange gehaltene Positionen können Verspannungen gelöst, Faszien gedehnt
und das innere Gleichgewicht gestärkt werden. Sammeln Sie bei uns neue Energie für Ihren Alltag!

Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke, ein Meditationskissen oder Yoga-Bolster (falls vorhanden) und warme Socken mit.

Der Kurs ist kostenfrei; er findet bei uns im Raum der Erinnerung im Bestattungshaus in Wegberg statt.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Gerne können Sie sich telefonisch unter 02434-5564 oder per Email an info@joerissen-bestattungen.de sowie über das Kontaktformular unserer Homepage anmelden.